一、行程概览
时长建议：7天6晚
核心路线：兰州→潮州→汕头→南澳岛→返程
主题特色：文化古迹+美食打卡+海岛风光
二、具体行程规划
Day 1：兰州红古→潮州
- 交通：从兰州中川机场乘飞机至揭阳潮汕国际机场（约3小时），抵达后乘坐机场大巴或打车至潮州市区（约40分钟）。
- 住宿：建议入住牌坊街附近民宿，方便夜游古城。
- 晚间活动：漫步牌坊街，品尝牛肉丸、腐乳饼等小吃。
Day 2：潮州文化深度游
- 上午：游览广济桥（湘子桥）、开元寺，感受唐宋古建筑魅力。
- 下午：参观韩文公祠，体验潮州陶瓷文化，傍晚登笔架山观全景。
- 美食推荐：官塘牛肉火锅、胡荣泉春卷。
Day 3：潮州→汕头
- 交通：乘高铁或大巴至汕头（约1小时）。
- 景点：游览小公园历史街区、汕头老邮局，下午参观礐石风景区。
- 美食重点：八合里海记牛肉店、老妈宫粽球。
Day 4：南澳岛一日游
- 交通：租车或乘公交经南澳大桥上岛（建议自驾环岛）。
- 路线：长山尾灯塔→青澳湾（北回归线广场）→金银岛→风电场观景台。
- 住宿：可选青澳湾海景房，体验海岛夜晚。
Day 5：汕头美食探索
- 活动：早晨体验汕头早茶文化，下午参观侨批文物馆，傍晚漫步西堤公园看日落。
- 必吃清单：生腌海鲜、蚝烙、亚强果汁冰。
Day 6-7：返程准备
- 最后一天：购买潮汕特产（如凤凰单丛茶、牛肉丸），从揭阳机场返回兰州。
- 贴士：预留时间办理退税（如有购物）。
三、实用建议
- 最佳季节：10月至次年4月，避开雨季和高温。
- 预算参考：人均5000-7000元（含机票、住宿、餐饮）。
- 注意事项：潮汕地区方言为潮州话，备好翻译APP；南澳岛环岛路多弯道，自驾需谨慎。